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de la région toulousaine

Yoga du rire

https://toulouse.demosphere.net/rv/8162

Séance proposé en partenariat par le Ministère du Rire et Culture & Liberté Garonne, collectif d'Éducation Populaire.

Le yoga du rire est une pratique de groupe visant à stimuler les bienfaits du rire via de nombreux exercices respiratoires et ludiques de rire sans raison, sans faire appel à l'humour.

Cette pratique permet de rire plus facilement au quotidien. À mesure que l'individu rit, il devient de plus en plus joyeux. Le rire permet d'évacuer les tensions et de redonner des informations positives au cerveau et à tout le corps.

Le yoga du rire offre un environnement de confiance et de joie, pour s'amuser avec l'enfant qui se cache en nous, se détendre en riant ensemble, améliorer sa santé en bougeant et, surtout, apporter mieux-être et bonne humeur !

Atelier de 18h30 à 20h, animé par Clémence Lataste, animatrice, conférencière et ministre du rire.

10 participants maximum, inscription nécessaire en écrivant à lataste.clemence@gmail.com.

Participation libre !

http://www.leministeredurire.com

http://www.culture-et-liberte.asso.fr/

Lien : https://toulouse.demosphere.net/rv/8162
Source : message reçu le 20 mars 17h